團結一起顧健康
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HAC活力B群微料膠囊
好端端的,為何要吃維他命B?
維他命是咱們能健康正常活下去所不可或缺的營養素。除了極少數的例外,維他命是無法由體內自行合成,所以大部分的維他命我們得由飲食中得到。但因為環境汙染、高溫烹調、精化加工及飲食攝取不均衡..等問題,現在要單從食物中得到足夠的維他命,大概和對中統一發票一樣難,所以適量的補充營養素是必須的。
HAC活力B群微料膠囊 + HAC山桑子膠囊
山桑子 - 英國皇家空軍指定,眼睛專用的營養補給品
【眼睛老化的元凶—自由基】
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眼睛,是我們和外界接觸最重要的媒介,可以讓我們遠離傷害,也能得到令我們成長的重要資訊。但和其他器官一樣,眼睛也會面臨老化衰竭的問題。由其現代人大量依賴電腦、電視,讓眼睛長時間在輻射的威脅下工作,再加上空氣污染,臭氧層破洞導致過多的紫外線,眼睛在內外因素的傷害下,會變得更加脆弱,更容易引發眼睛方面的疾病。如何保健眼睛,已經是現代人必須認真面對的課題。
所以,如何補充眼球細胞的營養,則是當前醫學界正在研究的課題。我們就將就目前流行的護眼營養素,山桑子 做個簡單的介紹吧。
Bilberry,中文為山桑子,富含花青素(Anthocyanosides),又有人稱它為歐洲藍莓、覆盆子。最早是歐洲民間用來治療眼疾的配方,在二次世界大戰期間,英國空軍用來增強飛行員夜間飛行時的夜視能力,因為Bilberry能夠加速眼球中「視紫質」再生的能力,以促進視覺敏銳度,這對於常需要目測飛行、視力要求十分嚴苛的飛行員來說是一大幫助。
【山桑子的功效】
一. 幫助視紫質再生:在視網膜的幹細胞上含有視紫質,這種色素在光亮的地方會被分解,但在黑暗中它會快速大量的合成,並將視覺的訊息快速傳回大腦,我們剛開始進入一個黑暗的地方,經過幾秒的適應後,便能看見周遭環境,就是視紫質的作用。
二. 幫助眼睛血液循環:維護血管管壁的健康,特別是眼球內的微血管,如果眼睛血液循環良好時,養分也就足夠,當然就能強化眼睛機能,也能舒緩眼睛疲勞,遠離各種眼疾。
三. 靈魂之窗的守護神:上班族長時間緊盯螢幕,大部分都有用眼過度及眼睛酸澀的情況,而山桑子富含的花青素,本身就是保護眼睛的關鍵因子,能賦予雙眼充分滋養與潤澤,維護視覺健康。
尤其是維他命B群,非常容易被高溫烹煮、光曬等原因破壞,或是被工作壓力、菸、酒、咖啡因...等習慣被快速消耗。它又是水溶性的,會隨著水份,如:汗水、淚水、尿水...等排出體外,真的需要每天補充。
維他命B群能為你做些什麼?以下是我參考「維基百科全書」、「維他命聖典」再由專業營養師修正後的簡單的介紹︰
維生素B1 - 在人體中以輔酶形式參與糖類的分解代謝,有維持神經系統的作用,還可以促進腸胃蠕動,提高食慾。
維生素B2 - 幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝作用,可以維持皮膚健康。
維生素B6 - 參與胺基酸的代謝。維持神經系統和皮膚的健康。
維生素B12 - 參與紅血球的形成。維持紅血球及神經系統的健康,幫助注意力集中。
菸鹼酸 - 參與能量代謝。維持皮膚、神經系統及消化系統的健康。
生物素 - 參與體內脂肪、膽固醇的合成及胺基酸的代謝。
葉酸 - 製造紅血球不可或缺的物質,參與紅血球的形成。構成輔酶的一種成分。
總而言之,他有幫助吃進去的食物轉化成能量、迅速補充流失的體力並減少疲勞感、舒緩壓力的功能。